스도쿠 실력은 "한 번에 많이"가 아니라 **매일 조금씩**에서 올라갑니다. 이 글은 하루 10분 기준으로 부담 없이 지속 가능한 연습 루틴을 설계합니다. 목표는 '많이 풀기'가 아니라 '꾸준히 성장하기'입니다. 푸는 기법은 [초보 핵심 기법](/blog/sudoku-beginner-strategy), 순서는 [초급 푸는 순서](/blog/sudoku-beginner-step-by-step)를 참고하세요.
### 1) 워밍업 2분
아주 쉬운 한 구역을 스캔하거나 [빠른 스프린트](/minute)로 뇌를 깨웁니다.
### 2) 본 게임 6~7분
초급 한 문제를 풀되 속도보다 **정확도**에 집중합니다. 시간이 남으면 중급 한 문제의 초반만 맛보기로 진행해도 됩니다.
### 3) 복기 1~2분
막힌 순간을 한 줄로 기록합니다. "어디에서·왜 멈췄는지"가 다음 성장 포인트입니다.
기록은 짧을수록 오래 갑니다. 날짜, 난이도, 완료 여부, 막힌 이유 한 줄이면 충분합니다. "후보를 너무 늦게 적었다", "3×3 박스를 놓쳤다"처럼 남기면 다음에 읽을 글과 선택할 난이도가 자연스럽게 정해집니다. 3주만 쌓여도 자신이 어디에서 자주 멈추는지 분명하게 보입니다.
난이도는 **약간 어렵지만 포기하고 싶지는 않은 수준**이 가장 좋습니다. 추측 없이 초급을 여러 번 풀 수 있으면 [오늘의 스도쿠](/daily)나 중급을 시도하고, 오류가 자주 나면 다시 초급으로 돌아가 확정 싱글과 숨은 싱글을 안정시키세요.
며칠 쉬었다고 루틴이 실패한 것은 아닙니다. 다시 시작할 때는 중급·고급으로 바로 가지 말고 **초급 한 문제**로 감각을 회복하세요. 매일 완벽하게 푸는 것보다, 끊겨도 돌아오는 구조를 만드는 것이 루틴을 오래 유지하는 핵심입니다.